Dryck till maten - mitt stora problem!

Nu kommer ett sånt där inlägg som faktiskt rör huvudsyftet med den här bloggen igen - gastric bypass.
Jo, något jag finner väldigt svårt, som jag är ganska säker på ställer till det en del för mig, är den här dryckes regeln; att dricka minst 30 min före måltid och/eller minst 30 minuter efter. 
Detta är ju för att vätskan sköljer undan maten snabbare, jag blir därför fortare hungrig igen och äter därför mer än jag borde. 
Jag har alltid haft svårt för att få i mig vätska. Jag har alltid enbart druckit när jag blivit ordentligt törstig, men framförallt i samband med måltid. För mig tycks detta omöjligt att öva bort.
Jag dricker till måltiderna då jag helt enkelt inte fixar att äta utan dryck till. 
Jag har prövat att dricka regelbundet under dagen - jag blir bara illamående.
Jag har prövat att dricka ordentligt 30 min före måltid för att inte bli sådär plågsamt törstig när jag äter. ingenting tycks hjälpa. 
Jag vet att detta påverkar mig till att äta mer än jag nog borde, därför mottages tacksamt alla tips från er andra opererade och kunniga inom området som jag vet läser min blogg.
Hur vänjer jag mig lättast av med dryck till maten?
Kram på er <3

Ett onödigt besök i kylen.

Ja, hur ser det egentligen ut i kylen och skafferiet hemma hos mig, när de inte bara står och gapar tomt?
Som jag berättat tidigare så äter jag mycket vegetariskt, och då framförallt grytor på grund av avsaknaden av ugn i den här lägenheten. 
Jag älskar matiga, mustiga, fylliga grytor och har alltid i fullkornsris och/eller bönor, och/eller linser för att fylla ut grytan.
Hur som helst... Så här kan det alltså se ut när mitt matförråd är någorlunda påfyllt.
Jag har aldrig påstått att jag har ett särskilt hälsosamt leverne, haha! Jag helt enkelt uppskattar snabb och enkel tillagning av mat. Därav snabbmackaroner, grytbaser, nudelpaket och färdiga soppor på burk.
Oinspirerande kyl. Dock innehåller den de viktigaste tillbehören till min matlagning: hysteriskt starka och goda chilisåser, samt tillbehör till att slänga ihop en fräsch, god sallad.
 
Det var väl det hela antar jag.
Ett onödigt besök i mina matförråd, i brist på annat.
 
Kram på er <3

Finfrämmat från Göteborg!

Igår var en helt fantastisk dag verkligen!
Jag fick finfrämmat från storstan'. Min f.d kollega tillika goda vän och "extramamma", kom upp och hälsade på. Jisses, vad jag sett fram emot detta!
Förklaras bör kanske att jag kommit att kalla henne för mamma då hon (förutom att vara i min egen mammas ålder) varit min mentor och förebild, inte bara inom yrket, utan mycket även i livet. Sedan har hon ställt upp för mig och gjort saker för mig som en mor ombesörjer sin dotter. Därför förstår ni säkert att denna kvinna betytt och betyder oerhört mycket för mig!
 
Jag mötte i alla fall upp henne i stan, och det blev ett spontant indyk på Lars Lerins Sandgrund - vilka målningar! Herregud!
Sedan gick vi och åt en fantastisk lunch och avslutade sedan dagen med en längre promenad runt centrum. 
På Sandgrund.
 
Kram på er <3
Till top